Balanced Mama EP.1 ตุ๊ก ชนกวนัน



ตุ๊ก-ชนกวนัน รักชีพ ถ้าพูดถึงชื่อเธอ หลายคนอาจนึกถึงบทบาทในวงการบันเทิงที่เป็นทั้งนางแบบ นักแสดง พิธีกร และเจ้าของธุรกิจ แต่มีอีกหนึ่งบทบาทที่เธอทำได้ดีไม่แพ้เรื่องอื่น นั่นก็คือการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวลูกสองสุดสตรองของน้องแพรวและน้องภูมิ

ซินดี้ สิรินยา ชวนเพื่อนซี้ ตุ๊ก ชนกวนัน มาคุยเรื่องการบาลานซ์ตัวเองระหว่างความเป็นแม่และแง่มุมอื่นๆ ที่เธอสนใจ พร้อมแชร์บทเรียนที่ได้ตลอดเส้นทางการเป็นคุณแม่ของเธอ ใน Balanced Mama Podcast

สามารถรับฟังต่อได้ที่ >> Youtube - Balanced Mama EP.1




Mama talk with the expert by Hashi EP.3 รับมือกับอาการเด็กนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับอย่างไร
อาการหยุดหายใจขณะหลับในเด็ก เป็นอีกหนึ่งประเด็นที่สร้างความกังวลให้คุณพ่อคุณแม่หลายท่าน รายการ Mama Talk with the expert ตอนนี้ ขอสอบถามคุณหมอเรื่องความเสี่ยงของอาการ ลักษณะที่สังเกตได้เมื่อลูกหยุดหายใจ และวิธีการป้องกันดูแลในเบื้องต้นกันค่ะ
5วิธีปรับพฤติกรรมลูกรักเอาแต่ใจ
พฤติกรรมเอาแต่ใจของลูกรัก มีพื้นฐานมาจากอารมณ์ และปัจจัยภายนอกหลายประการ แต่พฤติกรรมเหล่านี้สามารถป้องกันและจัดการได้ ไปดูกันเลยค่ะ
Mama talk with the expert by Hashi EP.4 ทำความเข้าใจภูมิแพ้และหอบหืด
แพ้เป็นอาการที่รักษาไม่หาย แต่ทำให้สงบได้ Mama Talk with The Expert เอพิโสดนี้ คุณแม่ซินดี้ยกมือถามคุณหมอ ช่วยทำความเข้าใจว่าเราจะใช้ชีวิตร่วมกับอาการภูมิแพ้ของตนเองหรือของลูกน้อยได้อย่างไร