ไข้แดด โรคหน้าร้อนต้องระวัง ! พร้อมวิธีรับมือเบื้องต้น
หน้าร้อนปีนี้แดดแรงจนร่างกายแทบรับไม่ไหว นอกจากผิวจะไหม้แล้ว ไข้แดด ยังเป็นอีกหนึ่งศัตรูตัวร้ายที่มักจะแฝงตัวมากับอุณหภูมิที่พุ่งสูงขึ้น หลายคนมีอาการไอ จาม หรือคัดจมูกร่วมด้วยจนทำให้ใช้ชีวิตลำบาก วันนี้เราจึงรวบรวมวิธีเช็กอาการไข้แดดที่ไม่ควรมองข้าม พร้อมแนะเคล็ดลับการดูแลตัวเองง่ายๆ อย่างการล้างจมูกเพื่อช่วยให้ระบบทางเดินหายใจสะอาดและสดชื่นขึ้น แม้ในวันที่อากาศข้างนอกจะร้อนระอุแค่ไหนก็ตาม หวัดแดด หรือ ไข้หวัดแดด (Summer Cold) คืออะไร ? หวัดแดดหรือโรคหวัดที่เกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน คือ การติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งมักเป็นเชื้อในกลุ่มไข้หวัดใหญ่ที่ระบาดบ่อยในช่วงเดือนเมษายนถึงมิถุนายน โดยความรุนแรงของโรคจะแปรผันตามสภาพอากาศ ยิ่งอุณหภูมิภายนอกสูงขึ้นก็จะยิ่งส่งผลให้ร่างกายระบายความร้อนได้ลำบาก จนอุณหภูมิในร่างกายพุ่งสูงตามไปด้วย ส่งผลให้ผู้ป่วยมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการไข้สูงมากกว่าปกติ ไข้แดด อาการ มีอะไรบ้าง ? ✅ ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นจนรู้สึกตัวร้อนและมีไข้ต่ำๆ แต่ระดับความร้อนของร่างกายยังคงวัดได้ไม่ถึง 40 องศาเซลเซียส ✅ คุณอาจรู้สึกปวดหรือหนักบริเวณศีรษะ ร่วมกับอาการเวียนหัว ทรงตัวไม่ค่อยอยู่ สัมผัสได้ถึงความเหนื่อยล้าและไม่มีเรี่ยวแรงที่จะทำกิจกรรมต่างๆ ตามปกติ ✅ หากคุณมีอาการตาแดงร่วมกับความรู้สึกปวดแสบที่กระบอกตาอย่างชัดเจน ขอให้พึงระวังเป็นพิเศษเพราะนี่คือสัญญาณเตือนอันตรายว่าร่างกายมีการสะสมความร้อนไว้ภายในสูงเกินขีดจำกัดจนระบบต่าง ๆ เริ่มรับมือไม่ไหว ซึ่งถือเป็นภาวะที่ควรให้ความสำคัญอย่างเร่งด่วนและควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยทันที ✅ ผิวริมฝีปากขาดความชุ่มชื่นจนรู้สึกแห้งตึงและแข็งกระด้าง แต่ยังไม่มีแผลปริแตกหรือหลุดลอกออกมา ร่วมกับสภาวะภายในช่องปากและลำคอที่แห้งผากจนเกิดความรู้สึกแสบระคายเคืองในคอ ทว่าอาการดังกล่าวยังไม่รุนแรงถึงขั้นเจ็บคออย่างเต็มรูปแบบ ✅ อาจมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว เป็นตะคริว […]
