ภูมิแพ้อากาศกำเริบช่วงหน้าฝน ควรดูแลจมูกอย่างไร ?

พอเข้าสู่หน้าฝนทีไร สิ่งที่ตามมาพร้อมกับเสียงฟ้าร้องและความชุ่มฉ่ำก็คืออาการจามฟุดฟิด คัดจมูก และน้ำมูกไหลไม่หยุด หลายคนต้องตื่นมาเจอกับอาการอึดอัดหายใจไม่สะดวกทุกเช้า จนทำให้วันทั้งวันกลายเป็นวันที่แสนเหนื่อยล้า หากคุณเป็นหนึ่งคนที่กำลังเผชิญกับปัญหานี้และไม่อยากให้ฝนตกมาทำลายความสุขในชีวิตประจำวัน บทความนี้ได้รวบรวมสาเหตุ อาการ และวิธีดูแลจมูกแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน เพื่อคืนลมหายใจที่โล่งโปร่งและบอกลาอาการภูมิแพ้ตลอดฤดูฝนนี้ ภูมิแพ้หน้าฝนเกิดจากอะไร ? ภูมิแพ้หน้าฝนเกิดจาก 2 สาเหตุหลักๆ ดังนี้ 1. ภูมิแพ้หน้าฝนเกิดจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง เมื่อเผชิญกับสภาพอากาศที่แปรปรวน ทั้งเรื่องอุณหภูมิและความชื้น สิ่งเหล่านี้จะเข้าไปกระตุ้นอาการของคนที่เป็นโรคภูมิแพ้โดยตรง จนทำให้เยื่อบุโพรงจมูกเกิดการอักเสบ ซึ่งการอักเสบนี้เองที่ส่งผลให้จมูกทำงานได้แย่ลง โดยจะลดความสามารถในการกรองสิ่งแปลกปลอมในอากาศ รวมถึงลดประสิทธิภาพในการปรับอุณหภูมิของอากาศให้เหมาะสม ก่อนที่จะถูกส่งต่อไปยังหลอดลมและระบบทางเดินหายใจส่วนลึก 2. ภูมิแพ้หน้าฝนเกิดจากสารก่อภูมิแพ้ที่เพิ่มขึ้นมากับละอองฝนและลม เมื่อลมและละอองฝนพัดพาสารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันจะตอบสนองด้วยการหลั่งสาร “ฮีสตามีน” (Histamine) ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการภูมิแพ้หรือหอบหืด ซึ่งสิ่งรอบตัวที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ มีดังนี้ ภูมิแพ้กำเริบ มีอาการยังไง ? สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงหรือในช่วงฤดูฝน มักจะมีอาการแสดงออกมาคล้ายกับโรคภูมิแพ้ทั่วไป ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อแม้ว่าเราจะไม่ได้อยู่ในจุดเสี่ยงก็ตาม โดยเราสามารถแบ่งระดับความรุนแรงของโรคภูมิแพ้หน้าฝนออกเป็น 2 กลุ่มหลักๆ คือ 1. ภูมิแพ้อากาศกำเริบ อาการทั่วไป เช่น คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ จาม […]





