เช็กสุขภาพจากน้ำมูก ! สีของน้ำมูกบอกโรคอะไรได้บ้าง ?
รู้หรือไม่ว่า “น้ำมูก” ไม่ได้มีหน้าที่แค่กวนใจเรายามเป็นหวัดเท่านั้น แต่เป็นหนึ่งในสัญญาณสำคัญที่ร่างกายส่งมาเพื่อบอกเล่าสุขภาพภายใน โดยเฉพาะเรื่องระบบทางเดินหายใจที่ต้องเจอกับเชื้อโรค ฝุ่น ควัน และสารก่อภูมิแพ้ในชีวิตประจำวัน ดังนั้น การสังเกตสี ลักษณะ และความข้นของน้ำมูก จะช่วยให้เราเข้าใจสภาวะร่างกายได้มากกว่าที่คิด สีน้ำมูกบอกโรคอะไรได้บ้าง ? “น้ำมูก คือ เมือก” ที่เยื่อบุจมูกสร้างขึ้นเพื่อดักจับฝุ่น เชื้อโรค หรือสิ่งแปลกปลอมต่างๆ ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับน้ำมูกกันก่อน ซึ่งน้ำมูก หรือ เมือกในโพรงจมูก (Nasal Mucus) คือ ของเหลวหนืดใสที่ผลิตออกมาอย่างต่อเนื่องจากเยื่อบุผิวภายในจมูกและไซนัส มีส่วนประกอบหลัก คือ โดยน้ำมูกเปรียบเสมือนเกราะป้องกันด่านแรกที่คอยดักจับและกรองสิ่งแปลกปลอมที่เราหายใจเข้าไป ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละออง, เกสร, เชื้อโรค, แบคทีเรีย หรือไวรัส ก่อนที่สิ่งเหล่านั้นจะเข้าสู่ปอด และเมื่อน้ำมูกจับสิ่งแปลกปลอมได้แล้ว มันจะถูกขับเคลื่อนด้วยขนอ่อน (cilia) ไปด้านหลังคอเพื่อกลืนลงสู่กระเพาะอาหารโดยไม่รู้ตัว (เป็นกลไกที่เรียกว่า Mucociliary Clearance) ดังนั้น น้ำมูกจึงเป็น “ระบบทำความสะอาดและหล่อเลี้ยง” ตามธรรมชาติของร่างกายที่ทำงานตลอดเวลาเพื่อรักษาทางเดินหายใจให้ชุ่มชื้นและปราศจากการติดเชื้อนั่นเอง อย่างไรก็ตาม สีและลักษณะของน้ำมูกจะเปลี่ยนไปเมื่อร่างกายเกิดการติดเชื้อหรืออักเสบขึ้นมา ฉะนั้น การสังเกตสีน้ำมูกจึงเป็นสัญญาณเบื้องต้นที่ไม่ควรมองข้าม ! น้ำมูกใส […]
